你的類型

反覆試探型

你渴望被愛，卻又會不斷地推開對方、說反話、甚至製造衝突，來測試伴侶的底線。這份「充滿破壞性的反覆試探」，其實反映了你對「自己根本不值得被愛」的深層自卑與焦慮，你深信對方遲早會離開，所以你用「提早引爆地雷」的方式，試圖在受傷前先證明自己的恐懼是對的，或是逼迫對方證明他真的不會走。但沒有多少感情經得起無止盡的耗損。試著在下次想說傷人的氣話前，深呼吸，改口說出「我現在很害怕失去你」，當你學會直球表達內心的恐懼，你就不需要再用傷害來換取愛。

💡 你知道嗎？

這是一種『投射』（Projection）與焦慮依附的結合。由於內心深信自己最終會被拋棄，於是透過不斷的破壞性測試來提早印證心中的恐懼。

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