あなたのタイプ
寝顔は天使のようですが、起きると頭が足元にあり、毎日ベッドで無意識の体操をしています。この「睡眠中の極度な落ち着きのなさと束縛のなさ」は、時には「日中抑圧されすぎて発散する場所がない」という強い緊張を反映しており、起きている時に本当の感情や反抗心を見せすぎれば面倒なことになると恐れるあまり、あなたの身体は意識を失う夜に、あなたの代わりに狂ったような脱獄行動を起こすしかないのです。しかしあなたの魂には合法的な出口が必要です。日中に思い切り汗をかいたり大声を出したりできるスポーツを見つけてみてください。太陽の下で野生を解放することを学べば、あなたの夜はもっと穏やかで安定的になるでしょう。
💡 知ってた？
パートナーと一緒に寝る人は一人で寝る人より睡眠の質が高く深い睡眠も長い——たとえいびきをかいていても。
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