你的類型
你在關係中總是過度黏人，甚至不惜委屈自己來迎合對方，只為了確保自己不會被單獨留下。這種「嚴重討好」的行為，其實暴露出你潛意識裡對「獨自生存」的巨大恐懼，你覺得自己不夠好、不配被無條件愛著，深怕只要一停止付出，對方就會轉身離開，因此你用犧牲自我來換取微薄的安全感。但乞討來的關注永遠無法填補內心的空洞。試著在明天拒絕一個你不想答應的請求，當你學會設立界線並明白你的價值不取決於別人的停留，你才能建立健康對等的關係。
💡 你知道嗎？
心理學研究顯示，遺棄恐懼者的人通常很有趣。
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