你的類型
你很擅長撐——不舒服了繼續，超過了繼續，心裡已經有一百個問號了繼續。你這樣做是因為你在意這段關係，不想讓對方失望。但硬撐的代價是：那份積累的不舒服，遲早要找到出口。你值得一個不需要用硬撐來維持的關係。
💡 你知道嗎？
依附理論研究指出，傾向「硬撐」的人往往具有焦慮型依附風格，佔整體人口的約 20%。他們的大腦在面對衝突或拒絕時，杏仁核活躍程度比安全型依附者高出近 40%。
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