你的類型
你的悲傷釀造配方是 100% 的情感解離。面對巨大的悲傷,你不是崩潰,而是徹底麻木。你就像一杯加了滿滿冰塊的白開水,溫度降到冰點,沒有任何味道。你會開啟一種「生存模式」,冷漠地處理所有需要處理的善後事宜,彷彿受傷的那個人根本不是你。這種大腦為了保護你而啟動的防禦機制,會讓你在一開始顯得異常堅強。但冰塊總有融化的那一天,當幾個月甚至幾年後,某個微小的觸發點可能會讓你瞬間崩潰。請試著在冰塊融化前,找個人聊聊吧。
💡 你知道嗎?
冰水雖然能瞬間麻痺痛覺神經,但喝太多會導致胃痙攣,就像壓抑太久的情緒一樣。
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