你的類型
面對突如其來的壓力,你的防禦機制是「斷連」。你需要立刻躲進自己的隔音艙裡,切斷外界的雜音,獨自消化資訊並重整旗鼓。這種閉關修練能讓你保持內心的秩序,但如果關在裡面太久,可能會讓外面急著找你的人更加崩潰。
💡 你知道嗎?
遇到超級大危機時,你做的第一件事通常是把手機設成飛航模式十分鐘。
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