你的類型
你的專注不是安排出來的，而是等來的。你知道強迫自己沒有用，只有等到那個「對的感覺」出現，你才能真正進入狀態。你的狀態來了，效率高得驚人；但如果感覺沒來，再努力也是在浪費時間。
💡 你知道嗎？
心理學家 Csikszentmihalyi 研究發現，進入「心流」狀態的人在那段時間的生產力是普通工作狀態的 5 倍，且時間感知扭曲——這是因為前額葉皮質暫時「關機」，讓大腦的自動模式完全接管。
PsyPals · psypals.com