你的類型
你的感情系統已經自動關閉，把所有的抱怨和痛苦轉化為對一切事物毫無波瀾的麻木。這份「無情打卡機器」的表象，其實反映了你對「情緒崩潰與承受不住壓力」的防禦機制。你深怕如果讓自己去感受委屈或憤怒，你就會在辦公室崩潰大哭，所以你用「情感結冰」來維持專業的運作。但一直封鎖情緒，會讓你的心變得堅硬且無法建立真實的人際連結。試著找一部超級催淚的電影大哭一場，當你學會釋放壓力，你的麻木才會融化。
💡 你知道嗎？
「情緒麻木」是大腦在長期過載後的自我保護機制——它關閉了痛苦感應器，但同時也關閉了喜悅感應器。
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