你的類型

主控掌握型

面對不確定，你本能地想「我要控制它」——主動找更多資訊、影響可能影響結果的人、或者直接推動事情更快有結論。你不喜歡被動等待，因為等待對你來說等於失控。能做點什麼，哪怕只是小小的行動，讓你感覺好很多。

💡 你知道嗎？

「控制感」研究（Locus of Control）顯示，高內控者（相信自己能影響結果）在不確定情境下的焦慮水平比高外控者（相信結果由外力決定）低 31%，但若控制行為受阻，焦慮上升速度也比外控者更急劇。

PsyPals · psypals.com