✦✧✦✧しくじった後、頭の中に自動的に「でも」のリストが生成される。悪意じゃない——自己防衛システムが早く起動するだけ。責任の境界を先に明確にしないと、全否定されると早くから学んでいる。問題は、相手に「どうせ私のせいじゃない」にしか聞こえないこと。でもこの傾向に気づけること自体、多くの人には難しいことだよ。
💡 知ってた？
心理学の研究では「自己奉仕バイアス」は人間共通の防衛機制——失敗は環境のせい、成功は自分のおかげと思いがち。でも気づくことが変化の第一歩。
📋 失敗には理由がついてくる🛡️ 防衛モード即起動🔍 全否定されたくないから説明する