あなたのタイプ
恋愛で言葉が出ないのではなく、一度言い始めると止まらないのがあなた。口を開いたら、積み重なった不満、過去の古いけんか、今の感情が全部一気にこぼれ出します。これはあなたのせいではありません——普段言いすぎないから、言い始めると爆発するのです。問題は、爆発後の後始末が大変で、パートナーを困惑させること。一つずつ、満タンになる前に話してみてください。
💡 知ってた？
行動科学の研究によると、感情が爆発したときのコミュニケーション（Emotional Flooding）は、相手の脳を防衛モードに入れることが多く、本当の対話がほぼ不可能になります。
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