あなたのタイプ
あなたのインポスター症候群は「自分にはこんな幸運を受け取る資格がない」という思い込みから来ており、何倍もの努力と苦労で「返済」しなければならないと考えています。NOと言えないお人好しで、他人から押し付けられた仕事をすべて引き受けます。潜在意識で「他人の役に立っている時だけ、私はここにいる資格がある」と思っているからです。健康を犠牲にして価値感を得るのはやめてください。馬車馬のように働く必要はありません。あなたの存在そのものがすでに十分に優秀なのです。
💡 知ってた？
インポスター原型では「スーパーマン（The Expert/Superhero）」と呼ばれます。仕事、人間関係、生活などすべての面で隙のない能力を示さなければ、自分は詐欺師だと感じてしまいます。
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