あなたのタイプ
ホワイトノイズマシンや高級枕を買いましたが、それでも毎朝起きられません。
💡 知ってた？
朝型の人は夜型より平均的な幸福感が高い——主に生活リズムが社会のスケジュールと合っているから。
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