あなたのタイプ
負圧が襲ってくると、あなたはスラスターのレバーを激しく引き下げ、エンジンを全速力で回転させます。激しい身体活動と汗を通じて、蓄積した鬱憤を強引に体外へ絞り出します。この「心理的処理を生理的消耗で代用する」パターンは、静かに内面のトラウマに向き合うことへの強い抵抗を反映しています。エンジンを止めれば暗い水流に飲み込まれてしまうと恐れるため、活力に満ちたように見える運動状態で武装し、常に戦闘姿勢を保つのです。しかしエンジンを過負荷で動かし続けると、コアシステムが本当に冷却される機会を失います。次にエンジンを切った後は、静かにストレッチをし、静寂の中で機械が動く音に耳を傾けてみてください。
💡 知ってた？
高強度の運動で分泌されるエンドルフィンは人体の「天然のモルヒネ」と呼ばれ、心理的苦痛の知覚を急速に遮断する。
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