你的類型
你一旦被惹毛,第一反應就是切斷通訊、隱遁到無人知曉的黑暗結界中。這種『先躲再說』的冷處理模式,是你應對『情緒超載』的自救機制。你怕如果留在現場,會被巨大的混亂情緒吞噬,所以你選擇拉開距離來保護自己。但長期的消失會讓愛你的人無所適從,下次撤退前留下一句『我現在不想講話』,你的暗影會變得更有溫度。
💡 你知道嗎?
主動拉開物理距離能有效降低衝動行為的機率。你的『先撤退、後思考』策略,是極高段位的戰術撤退。
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