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和局派

難以忍受衝突留下的緊繃感，往往選擇主動讓步以換取和諧。這份「總是以退為進、將和平置於需求之上」的體貼，其實是你用來對抗「關係破裂與被討厭」的討好機制，你深怕如果堅持己見，就會破壞彼此的情誼，所以你用「委屈自己」來買單所有潛在的對立與不安。但沒有底線的和平只是自欺欺人。試著在今天堅持一件對你來說重要的小事，不因為對方的臉色而改變，當你學會捍衛自己的立場，你獲得的尊重會比單純的和平更持久。

💡 你知道嗎？

衝突研究顯示，在衝突中傾向退讓的人（「和解派」）大腦中的「疼痛矩陣」會對人際衝突產生與身體疼痛相似的反應。約 27% 的人在衝突後即使自己退讓了，仍然會感到身體上的緊繃感。

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