你的類型
你的人生甜要夠甜、拍要夠好看，活得熱鬧精彩，是個完全不怕被人看見、充滿表現慾的存在。這份「高度渴望被看見與點讚」的追求，其實掩飾了你內心對「平凡與被遺忘」的強烈焦慮，你深怕如果沒有他人的目光作為確認，自己真實的模樣就不具備任何價值，所以你用光鮮亮麗的外表來填補自我認同的空缺。但你不需要一直閃閃發光才值得被愛。試著度過一個完全不發任何限時動態的週末，當你學會在無人喝采時依然肯定自己，你的光芒才是真正屬於你的。
💡 你知道嗎？
社交媒體心理學研究發現，積極分享生活的人獲得社交支持的頻率比不分享者高出 43%，且他們的主觀幸福感評分在分享後的 24 小時內平均提升 15%。
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