你的類型
你經常在夜深人靜時質疑人生的意義,總覺得一切最終都會歸於虛無,因此對很多事情提不起勁。這種「陷入意義焦慮」的狀態,其實是你為了防禦「努力卻可能失敗」而築起的心理高牆,你害怕投入感情與精力後最終仍是一場空,所以乾脆先用虛無來否定一切,藉此逃避可能受傷的風險。但生命的厚度是由無數個微小的瞬間累積而成的。試著在明天專注完成一件看似無意義的日常小事(例如用心泡一杯茶),當你允許自己去感受過程,意義就會在這些體驗中自然浮現。
💡 你知道嗎?
心理學研究顯示,虛無主義者的人通常很有趣。
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