你的類型
無聊對你來說是一種享受,你最喜歡的狀態就是什麼都不想、讓意識漂浮。你可以盯著天花板發呆整整二十分鐘,腦子裡跑過各種毫無邏輯的場景,而且完全不覺得浪費時間。放空是你的充電方式,也是你與自己內心世界溝通的管道。這種能力讓你不容易感到焦慮,但有時候別人會覺得你「不接地氣」,其實你只是暫時在另一個頻率上罷了。
💡 你知道嗎?
神經科學研究發現,「預設模式網絡」(Default Mode Network)在放空時最活躍,它負責自我反思、社交理解與記憶整合,所以發呆其實是大腦在默默做最重要的工作
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