你的類型
如果不能把記憶裡的震撼轉播給別人，這段體驗對你來說就少了一半意義。這種「無時無刻的向外輸出與渴求共鳴」，其實暴露出你對「孤獨與自我感受不具合法性」的深層恐懼。你深怕如果沒有他人的附和或驚嘆，自己的喜怒哀樂就顯得微不足道，所以你用熱鬧的訊息交流來確認自身的存在感。但你的感受本身就已經足夠有價值。試著獨自完整讀取一段記憶且不告訴任何人，當你學會做自己唯一的見證者，你的內心將會變得無比強大且安定。
💡 你知道嗎？
媒體心理學發現，在經歷強烈情緒後立刻與人分享，會觸發大腦二次釋放多巴胺，形成分享成癮。
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