你的類型
你總是系統性地列出清單、評估風險，相信只有最合乎邏輯的選項才是對的。這種「將生命完全量化與數據化」的習慣，其實掩飾了你對「情緒波動與失控」的強烈恐懼，你深怕如果讓感情參與決策，就會做出荒謬或後悔的決定，所以你用「絕對的理性分析」來把自己與真實的感受隔離開來。但人生的很多答案，從來都不在報表裡。試著在下次做一個無關緊要的決定時（例如挑選晚餐），直接選那個「雖然有點貴但你真的想吃」的選項，當你學會聆聽並尊重內心的渴望，你的人生才會有真正的色彩。
💡 你知道嗎？
手寫清單的效果比電子清單高出 40%——手的動作強化了大腦對資訊的記憶和整合。
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