你的類型
你生氣的時候，能清楚說出哪裡出了問題、你要什麼。這不是每個人都做得到的。你的直接讓衝突有機會被真正解決，只是記得留一點空間給對方消化你說的話。
💡 你知道嗎？
一項針對衝突解決能力的研究顯示，能清楚表達憤怒原因的人，在衝突後實際達成和解的比率比不能清楚表達者高出 68%。精準表達憤怒，是所有情緒調節技能中預測關係品質最強的一項。
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