你的類型
你很擅長忍耐——即使被咬了覺得痛，還是會問對方有沒有吃飽。這種「無視自身極限而過度包容」的模式，是你用來對抗「害怕被拋棄」的生存策略。你深怕如果自己不夠配合，連怪物都會離開你，所以用委屈自己來乞求安穩。但靠透支血液換來的和平註定無法長久。下次感到被榨乾時，深呼吸並關上房門，學會接納「即使拒絕別人依然會安全」的事實，你才能停止失血。
💡 你知道嗎？
依附理論指出，習慣「硬撐」的人往往有焦慮型依附，佔人口約20%。他們大腦面對衝突時的活躍度高出40%，就像總是擔心被怪物拋棄，於是選擇自願獻血來維持關係。
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