你的類型
你不急著給建議，而是像一面清澈的鏡子，透過精準的提問將問題丟回給對方，引導他們自己尋找答案。這份「用蘇格拉底式對話來陪伴」的冷靜，其實是你用來防禦「過度涉入他人人生而承擔責任」的界線機制，你深怕如果給了錯誤的建議會被責怪，所以你用「不斷的提問」來確保所有的決定權與後果都留在對方身上。但有時候，人們只是需要一個明確的依靠。試著在引導的最後，主動分享一個自己的脆弱經驗，當你學會讓自己也成為答案的一部分，你的引導會顯得更有溫度。
💡 你知道嗎？
臨床心理學中的『反映式傾聽』（Reflective Listening）證實，像鏡子一樣客觀重述對方的感受與盲點，能讓當事人在對話中更快找回理性控制權。
PsyPals · psypals.com