你的類型
你總是習慣在別人面前展現出最陽光、最正向的一面。你深怕自己的負面情緒會造成別人的困擾，因此你把所有的悲傷與疲憊都獨自吞下，只把笑容留給世界。你的溫柔是真實的，只是你也值得讓人偶爾幫你接住那份重量。
💡 你知道嗎？
這是一種『毒性正能量』（Toxic Positivity）的自我內化。透過強迫自己保持樂觀，來迴避處理深層的痛苦與創傷。
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