你的類型

逃避型防禦機制

你在愛情中最大的防禦機制是「抽離與逃跑」。當關係變得太親密、或是開始出現壓力時，你的大腦就會亮起紅燈，逼你立刻拉開距離。你可能會突然冷淡、搞消失，或是用「想要自由」的藉口來推開對方。你覺得沒有人能真正接住你，所以乾脆不要依賴。但一直逃跑，是不會抵達幸福的，試著留在原地溝通看看吧。

💡 你知道嗎？

你是典型的『逃避型依附』（Avoidant Attachment）。極度珍視獨立空間，將親密感等同於被吞噬的危險。

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