你的類型

客觀分析型

你不會盲目挺朋友，而是冷靜剖析事情的前因後果，甚至直接點出對方的盲點。這種「極度追求客觀與真相」的態度，其實是你用來防禦「被情緒勒索與失去判斷力」的護城河，你深怕如果展現過多的偏愛，就會讓自己顯得不理智或被捲入不必要的道德爭議，所以你用「冷靜中立」來與麻煩保持安全距離。但絕對的客觀有時會讓人感到冷漠。試著在分析問題之前，先加一句「我知道你現在一定很難受」，當你學會在理性中注入人情味，你的忠言才不會那麼刺耳。

💡 你知道嗎？

認知科學研究發現，能夠跳脫情緒，以『第三人稱視角』（Self-Distancing）分析問題的人，在長期壓抑下較不易產生情緒耗竭。

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