你的類型
你靠展示和分享來確認自己被愛，感情必須被看見才真實，不被看見的時候你會悄悄開始懷疑。這份「必須被看見的愛情展演」，其實反映了你對「感情不穩定與缺乏內在確信」的潛在焦慮，你深怕如果不被關注，這段關係就會像沒有存檔的遊戲一樣消失，所以你用「外在的見證與關注」來填補內心安全感的空洞。但過度依賴外界的目光，容易讓你失去體驗兩人純粹互動的能力。試著在下次約會時，把手機收起來，只用眼睛記下他笑的樣子，當你學會在無人知曉的角落享受愛情，你的愛才真正屬於你自己。
💡 你知道嗎？
社群媒體研究顯示，在社群平台上頻繁分享戀情的人，其戀愛依附焦慮平均比不常分享者高出31%——展示愛情有時是向外尋求安全感的訊號。
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