你的類型
你用身體來過週末。流汗、挑戰、征服——每一次動起來都讓你感到活著。你的週末比別人的多了幾倍的能量密度，而且還是笑著結束的那種。
💡 你知道嗎？
週末進行體育活動的人，下週一早上的工作記憶容量比不活動者高出 20%——運動是最好的週一準備。
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