你的類型

情緒陪伴派

你不急著解決問題，你先確保朋友感覺被接住。你會坐在那裡讓他說，不評論、不建議，就是在。這種在看似什麼都沒做的背後，其實是一種很難得的能力。

💡 你知道嗎？

研究顯示，「主動傾聽」（不打斷、反映情緒、不急著給建議）的人，被對方評為「最有幫助」的比率是解決型支持者的 2.1 倍——尤其在情緒高漲的情境下。

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