你的類型
你的週末是由美食拼湊而成的。發掘隱藏版小店、吃頓豐盛的大餐,沒有什麼是一頓好吃的解決不了的。這種「高度依賴味覺刺激來獲得週末滿足感」的習慣,其實反映了你「在日常生活中缺乏其他情緒出口」的困境,你深怕面對那些無法輕易解決的人際或工作難題,所以你把「吃」當成最快速、最可控的情感慰藉機制。但食物只能暫時填飽胃,無法填補心靈的空缺。試著在下次遇到壓力時,用寫下感受或找人傾訴來代替大吃一頓,當你學會直面情緒,美食才能回歸純粹的享受。
💡 你知道嗎?
美食探索型的人平均認識的在地餐廳數量是同齡人的 5 倍,且更容易成為朋友圈的「美食顧問」。
PsyPals · psypals.com