你的類型
你不會馬上設界線——你先評估：「這真的是我的界線嗎？我是不是太敏感了？這值得說出來嗎？」這讓你的界線很有品質，但有時候評估太久，自己已經受傷了才做決定。你的感受不需要通過審核才算數。
💡 你知道嗎？
神經科學研究發現，「評估型」思考者在做決策時前額葉皮質活躍度比平均水平高約 30%，這使他們更擅長延遲滿足與風險評估，但也更容易陷入「分析癱瘓」，平均需要多 2.5 倍的時間才能付諸行動。
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