你的類型
你一無聊就想「去做點什麼」——騎車出去、買杯飲料隨便逛、或是當場決定去一個從沒去過的地方。坐著等待對你來說是一種折磨，你的身體和情緒都需要移動和刺激才能感到活著。你不需要計畫，靠著當下的衝動就能把無聊的下午變成一場小冒險。這種即興力讓生活充滿驚喜，但也容易在衝動中做出不必要的消費決定。
💡 你知道嗎？
感覺尋求研究（Sensation Seeking）發現，高感覺尋求者在無聊時的皮質醇下降更快，需要更強的外部刺激才能恢復愉悅感，而自發性的戶外活動是最有效的補充
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