你的類型
你太害怕別人失望了。為了維持表面的和平與別人的好感,你常常把自己縮得很小。你的能量幾乎都花在猜測別人的情緒和配合別人的需求上。
💡 你知道嗎?
神經科學顯示,持續預測他人反應會讓大腦邊緣系統長期處於過度活躍的警戒狀態,這種『社交生存模式』會極大程度地消耗精神能量。
👥 已有 1 人是這個類型
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