你的類型
你活在當下。不需要計劃,不需要理由,直覺說好就好。你的生活充滿了意外的驚喜,因為你給它留了空間。那些「就這樣」的瞬間,往往是最美好的回憶。
💡 你知道嗎?
研究顯示,高度隨性且「活在當下」的人在心理幸福感評分上往往更高,而且他們在壓力下的皮質醇水平比焦慮型計劃者低約 18%。
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