你的類型
你的情緒比你的計畫先到。某一句話觸發了你,然後聲音大了、話多了、後來有點後悔——但在那個當下你是真的很氣。你不是壞人,你只是感受得太快,還沒練好慢下來的技術。
💡 你知道嗎?
情緒神經科學研究指出,強烈的情緒反應與杏仁核的高敏感度有關,而非性格問題——這類人通常也感受愛與喜悅的能力特別強,情緒的深度是同一個來源。
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