你的類型
別人說你好,你的第一反應是「哪有?」——不是因為你真的覺得自己不好,而是接受讚美對你來說有點奇怪,像是一道門你還不習慣打開。你有自己的評價標準,需要一點時間才能讓讚美真正進來。
💡 你知道嗎?
研究顯示,約 70% 的人在收到讚美時的第一反應是某種形式的否定或轉移,這是「謙遜文化」和「自我保護」共同作用的結果。有趣的是,習慣性反駁讚美的人,平均需要 8 秒鐘才能讓正面評價真正被大腦「接收登記」。
PsyPals · psypals.com