你的類型
只要沒有做到 100 分，對你來說就是 0 分。這種對完美的極致追求，其實是你用來防禦內心深處「我不夠好」的盾牌，你深怕任何一點微小的瑕疵都會讓別人看穿你的偽裝，因此你強迫自己必須永遠無懈可擊。但絕對的完美是不存在的，這份執著只會讓你永遠無法享受成功的喜悅。試著接納一次 80 分的成果，你會發現即使不完美，你的價值依然不會因此減損半分。
💡 你知道嗎？
心理學家指出，冒牌者症候群的『完美主義型』會將目標設定過高，當無法達到絕對完美時，就會深信自己是個騙子，完全忽略已經達成的 99%。
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