你的類型
喜歡就買,退款是明天的事,衝動消費是你和這個世界溝通的語言。這份「用購物來快速獲取多巴胺」的習慣,其實是你為了逃避「現實生活中的空虛與壓力」所採取的短效止痛藥,你深怕一旦停下購物的腳步,就會被迫面對那些無法輕易解決的情緒困境,所以你用拆快遞的短暫快樂來麻痺自己。但物質的填補終究無法解決內心的匱乏。試著在下次想衝動下單時,深呼吸並強迫自己等待 24 小時,當你學會和渴望共處而不立刻滿足它,你將找回掌控情緒的力量。
💡 你知道嗎?
社交購物(與朋友一起逛街)時,大腦的「社交酬勞區域」和「購物慾望區域」同時激活——雙重快樂。
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