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你的類型

攻擊型防禦者

你處理冒牌者症候群的方式非常獨特:你用「強勢與挑剔」來掩飾內心的不自信。只要你先找出別人的漏洞,把自己塑造成一個難搞、高標準的權威,就不會有人敢來質疑你的實力。你把職場當作戰場,先發制人是你的保護色。但這種防禦方式會讓你活得像一隻隨時充滿敵意的刺蝟。承認自己也會有盲點,並不會讓你顯得軟弱。

💡 你知道嗎?

這是一種將焦慮『外化』(Externalization)的心理機制。透過攻擊別人來轉移自己即將被『拆穿』的恐懼,常見於高階管理者。

⚔️ 先發制人😡 用強勢掩飾🛡️ 拒絕示弱

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