你的類型
總能適時化解會議室的緊繃氣氛,用幽默讓大家的防衛心鬆懈。這種習慣性地扮演「開心果」,其實是你害怕衝突與負面情緒的表現,你擔心只要氣氛一僵,人際關係就會破裂,所以你不自覺地用笑聲去粉飾那些必須被嚴肅面對的核心矛盾。但真正的和諧不需要總是用笑聲來維持。試著在一場氣氛凝重的討論中保持沉默,允許不舒服的情緒存在,你會發現,直面衝突才是解決問題的最快途徑。
💡 你知道嗎?
組織心理學研究顯示,在高壓會議中有效使用「情境幽默」的成員,能使群體問題解決效率提升 27%,且能降低會議後成員對會議體驗的負面評價高達 39%。
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