你的類型
在末日中依然堅守人性光輝，將別人生命置於自我之上。這種「在危機時刻總是習慣性犧牲自己成全他人」的特質，其實掩飾了你對「不被需要與失去自身價值」的深層恐懼，你深怕如果自己不夠無私、不夠強大，別人就不會愛你，所以你用「過度承擔」來換取心理上的安全感與被認可。但真正的強大包含了保護自己。試著在下次面臨兩難時，把自己的需求放在第一位一次，當你學會愛惜自己的生命，你的善良才不會成為耗損自己的武器。
💡 你知道嗎？
心理學研究發現，危機情境下自願承擔風險的人，往往擁有更高的「親社會衝動」和更低的個人恐懼閾值。
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