あなたのタイプ
あなたのインポスター症候群は「絶対に助けを求めない」ことに現れます。本当に能力のある人は、単騎ですべての問題を解決できるべきだと思っています。一度でも人に聞いたり、チームで協力したりすると、自分は役に立たない偽物だと感じてしまいます。そのため、常に一人で黙ってすべてのプレッシャーを抱え込み、頭から血を流しても痛いとは言いません。実は、助けを求め、人の力を借りるのも高度な能力の一つです。もう強がるのはやめましょう。
💡 知ってた？
インポスター原型では「一匹狼（The Soloist）」と呼ばれます。単独で仕事をこなすことだけを個人の価値の証明とみなし、「助けを求める」ことを「弱さ」や「無能」と同一視しています。
PsyPals · psypals.com