あなたのタイプ
まるで浮世を見透かしたかのように、どんな突発的な事態でもあなたの心に波風を立てることはできず、世間と争わない究極の平穏を追求しています。
💡 知ってた?
研究によると、「仏系」の心境はマインドフルネス瞑想の効果と非常に似ており、コルチゾールレベルを23%低下させます。日本の「間」の文化哲学もこの考え方を支持しており、研究では「空白」を受け入れる能力と主観的幸福感が0.62の正の相関を示しています。
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