あなたのタイプ
待つことはあなたにとって「予期せぬ思考スペース」——いろんなことを考え始めるが、ランダムではなく、忙しくて考えられなかった問題をこの空白で考え抜こうとする。ある時は何かの解決策、ある時は関係、ある時は長い間困惑していた問題。待つ時間に脳が実は最も効率的になる——他の干渉が少ないから。問題は、これが「待ち時間は終わったが思考は終わっていない」につながることがある——相手はぼーっとしていたと思っているが、実は人生の大事を考えていた。
💡 知ってた？
フロー研究（チクセントミハイ）によると、「低刺激環境」（待つなど）は、一部の人に「マイクロフロー状態」を誘発できる——外部刺激が下がると、自分で思考内容を供給できる人は、静かだが高度に集中した思考モードに入り、高刺激環境より効率的になる。
PsyPals · psypals.com