あなたのタイプ
変化はまず喪失感をもたらす。本当の喪に服す期間が必要——退縮しているからじゃなく、未消化の悲しみは必ずあとで追いついてくるとわかっているから。ちゃんと悼めば、本当の適応ができる。
💡 知ってた？
変化への抵抗はしばしば新しいものへの拒絶ではなく、現状の安定を失う恐怖から来る——これを知ることが本当の恐怖と向き合う鍵。
PsyPals · psypals.com