あなたのタイプ
気持ちを溜め込む方がずっと辛い。遠回しにせず直接言う。たとえ相手がまだ受け止められなくても
💡 知ってた？
行動研究では、「直言型」の衝突者は衝突後の短期的苦痛指数が高いものの、長期的な関係満足度は回避型より43%高いことがわかっている——正面から話し合うのは当初は痛みを伴うが「関係の腐食」を防ぐ。
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