あなたのタイプ
あなたの武器は、友達を笑わせること。たとえ笑いたくなくても。問題を避けているんじゃなく、重い空間にユーモアで窓を開けている。たいていは効果的。でも時々友達が必要なのは笑いじゃなく、泣くこと。
💡 知ってた？
研究では、高ストレス状況で適切なユーモアを使う人は、仲間から「有能で自信がある」と37%高く評価される。またユーモアはコルチゾール（ストレスホルモン）分泌を減らし、感情回復を早める。
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