あなたのタイプ
スマホを開く時は常に明確な目的があり、終わればすぐ閉じる。この高効率は、生活をコントロールしたいという願望と、制御を失うことへの嫌悪から来ています。でも目的意識が強すぎると、少し冷たく見えたり、道端の景色を見逃したりすることも。たまには目的なくスクロールしてみて。思いがけないインスピレーションに出会うかもしれません。
💡 知ってた？
生産性研究によると、スマホを計画的に使う人は無計画な使用者より深い作業時間が47%多く、仕事の質も23%向上します。また「注意の持続時間」も重度のスマホ利用者より2.1倍長いとされています。
PsyPals · psypals.com