あなたのタイプ
相手が言ったことは全部受け止めて、話し終えた後、相手は本当に見てもらえたと感じる。ただ、あなた自身の話はいつも後回し——たくさん聞いて、たくさん問いかけても、あなたへの問いかけはあまりない。でも、あなたが寄り添ってきた人たちは、あなたのことをずっと覚えている。
💡 知ってた？
心理カウンセリング研究によると、「本当に聴いてもらえた」と感じた人は、そうでない人より57%早く心理的苦悩が緩和されます。深く聴く人は相手のオキシトシン（絆ホルモン）分泌量を31%増加させ、本物の癒しをもたらします。
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